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めー
子育て・グッズ

朝、オッパイが痛くて搾乳した後、左胸の一部が痛くて凝っている感じ。温める?冷やす?揉みほぐすのは痛い。我慢していいですか?

娘と一緒になって朝爆睡してたら
オッパイが張りすぎて痛かった😨

急いで搾乳したけど

お昼過ぎに気がついた、左胸の一部だけ違和感〜
触ると痛いー
母乳が凝り固まってる??かんじ。

温める?冷やす?
どちらが良いのでしょうか?

揉みほぐしたいけど痛くてーー💦
我慢してゴリゴリすべきですかね、、

コメント

うさまま🐰💜

冷やすですね(∪*´ω`*∪)

  • めー

    めー

    ありがとうございます!冷やします💦

    • 2月16日
むむ

乳首じゃなくて乳房がごりごりしてますか?

授乳するときに違和感のある部分に子どもの顎がくるようなポジションで(例えば乳房の上の方に違和感がある場合、縦抱きをして)あげると解消しやすいですよ😀

  • めー

    めー

    ありがとうございます!左胸の内側です😭

    • 2月16日
なっちゃん

かたいとかろが熱くなってるなら冷やして、熱くなくなくなったら温タオルで温めながら揉み解してマッサージした方がいいと思います!
熱くないなら温めながら揉み解しで…
あと早めに葛根湯飲むと気休め程度ですがいいと助産師さんに教えてもらいました😙葛根湯は肩こりや風邪の引き始めにきくので血の巡りがよくなります!
しこりできただけでもつらいですよね💦

  • めー

    めー

    ありがとうございます!葛根湯ですか〜^o^知らなかったです

    • 2月16日
あずき

痛く熱を持っていたら冷やして、そうでなければタオルで温めてマッサージしてから、なるべくたくさん飲んでもらうのがいいです!

  • めー

    めー

    ありがとうござます!冷やしてみます!

    • 2月16日
ちゃそ

冷やします!
ブラジャーに氷めっちゃ入れてました💦
葛根湯、ごぼうしがいいですよ!
熱出たら即病院行って下さいね!

  • めー

    めー

    ありがとうござます!冷やしてみます💦

    • 2月16日