コメント
いっくんmama
マーサージ機買うより、保険適用される整骨院でマッサージしてもらった方が、効果抜群ですよ☝️✨
あとは自分で出来る肩こり解消法を試してみるのも良いと思います🙆♀️
この前名医の太鼓判で実際に医師がしている肩こり解消法が紹介されてて、良かったですよ💕
『肩こり解消 口パクパク』で検索してみてください👍
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うさぎ
違うことで病院にかかってるので、
整骨院にいく暇がなく💧
口パクパク検索してみます( ´∀`)
いっくんmama
あら、そうなんですね💦
整骨院行くと1時間ちょっとかかりますもんね😓
はい、ぜひ調べて試してみてください🙆♀️✨
うさぎ
調べてみたんですが、１日何回くらいやればいいとかわかりますか?
いっくんmama
その名医の人は診察の間とか暇さえあればパクパク頻繁にやってるらしいので(笑)
時間のある時、思い出した時にしたらいいと思いますよ🙆♀️✨
肩こりはリンパが詰まって起こるみたいなので、この運動でリンパを縮めたり伸ばしたりする事で血行が良くなり、肩こり解消に繋がるらしいです😌☝️
なので、頻繁にすればするほど、リンパの流れが良くなって解消されるのだと思います✨
うさぎ
そうなんですね。ありがとうございます。続けてみます✨