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きなこ
子育て・グッズ

現在生後9ヶ月になり、そろそろ3回食を始めようと思っています^ ^離乳…

現在生後9ヶ月になり、そろそろ3回食を始めようと思っています^ ^
離乳食のオートミールについて質問させてください💦
便秘対策も兼ねて、朝はオートミールを食べさせようと思っています。
オートミールを主食にする際は、オートミール15グラム、ヨーグルト40グラム、フルーツだと30グラムくらい?でいいのでしょうか?💦
いろいろレシピを検索したのですが、イマイチ分からずで💦
こんな感じであげてるよっていうのがあれば教えて頂きたいです。
あと副菜はどんなものをあげればいいでしょうか?野菜スープとかだけでいいのでしょうか😓
質問がたくさんですみません、よろしくお願い致します。

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