くまこ
黒髪のサンライフ熊本でやっている、骨盤ケアヨガに行っています!
10組くらいの親子がいるので、多いというかは微妙ですが😭
産後リカバリーヨガなどいろいろやってますよ✨✨
くまこ
黒髪のサンライフ熊本でやっている、骨盤ケアヨガに行っています!
10組くらいの親子がいるので、多いというかは微妙ですが😭
産後リカバリーヨガなどいろいろやってますよ✨✨
「ヨガ」に関する質問
朝ヨガ行ってきた! 普段ピラティス行ってるけど 普通にしんどかった😂そして疲れたw 運動不足すぎるんが目に見えたわ🤣 ペース早かったけど全身の巡りはよくなった気がする! 頑張って続けれたら首肩こりもマシになりそ…
最近ダイエット目的でホットヨガを契約しました! まだそこまできついのをやってないからか 結構好きでこのまま通いたいんですが 調べたらホットヨガで痩せないって出てきて お店の人には5キロは軽く痩せるって言われた…
2人目計画無痛分娩された方、 37週くらいから 歩いたりヨガとかしました?? 38週5日に入院が決まっているのでそれまでは 動かん方がいいのかな?? 36週丁度の健診ではまだまだ閉じてる感じでした😌
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