コメント
退会ユーザー
マタニティーヨガをする😀
ですかね
はじめてのままり
私も7ヶ月だった3月に結婚式がありました(^^)その時プラス6キロくらいでした。ダイエットってよりはお散歩したりで現状を維持する方が良いのかなぁと思いました。あとは、私は式のドレスをぽっちゃりでも細身に見えるようなデザインを選びました(^^)
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mama
そうですね！！！
ヨガってなかなか痩せますか？
退会ユーザー
マタニティーヨガは普通のヨガよりも強度は低いですがやっぱり、やらないよりもましかなと言う感じですね😃
マタニティースイミングやマタニティービクスもありますが、緩やかなのが母子の安全だと思います。
mama
そうですね！！
近くの調べてみます！