ネントレを始めて２週間経ちますが、寝る前や夜中に泣いてしまい、なかなかうまくいかず困っています。母乳のみで水分摂取が難しく、断乳はまだ難しい状況です。アドバイスをお願いします。

ちびた

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  (*´∇｀*)

  もちろん対応はしています。
  いろいろやってみても泣くので困っています。

  • 2月11日

ふみ

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  (*´∇｀*)

  本は読んだことないです😣💦

  • 2月11日
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  ふみ

  
  ネントレは緩いものからキッチリなものまで色々あったり、親子それぞれに合うものを見つけるためにも、ネントレ本などできちんと理解したほうが、ママの不安軽減に繋がるかと思います。
  
  私の場合は夫がネントレ反対派だったのもあり、まず夫を説得するため、そしてよくわからないものを、わからないまま娘にするのが嫌で、ネントレ前に１冊、ネントレしながらトータル５冊ネントレ本は読みました。
  
  個人的な考えとしては、
  毎日その子を寝かしつける立場にない人間が、ネントレについてとやかく口を出す権利は無いと思うので、夫にもそのまま伝えました。
  
  塾や習い事を必要だと思う家庭もあれば、必要ないと思う家庭もある。
  
  それと同じで、ネントレを必要だと思う家庭もあれば、必要ないと思う家庭もある。
  
  同じことだと思っています。
  
  なので、(*´∇｀*)さんが必要だと思ってネントレにチャレンジしているのであれば、ぜひ前向きに親子で一緒に頑張って欲しいと思います😃
  
  本題です。
  
  月齢的におすすめの本は、
  
  「ママと赤ちゃんのぐっすり本」
  
  睡眠コンサルタントのママが書いた本で、とても具体的に詳しく書かれています。
  
  赤ちゃんの睡眠についてや、トントン、抱っこなどの大事なポイント、ネントレも２種類について説明があるので、自分たち親子に合う方法を選択出来ます。
  
  区切りますね😃

  • 2月11日
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  ふみ

  
  「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」
  
  ネントレ入門編的な本で、わかりやすく緩めのネントレ本です。
  
  読みやすくわかりやすい内容ですが、お子さんの寝ぐずりの酷さによっては、少し物足りない内容かもしれません。
  
  そして有名どころでは、ジーナ式と呼ばれるもの。
  
  私自身は読んではいないので、話半分に聞いて欲しいのですが、ジーナ式はきっちりスケジュールをこなしつつ、ネントレ方法としてはタイムメソッドという、赤ちゃんを寝室で独り寝させるものです。
  
  赤ちゃんは寝室、ママは部屋を出る。
  決められた時間で様子を見にいき、その様子を見に行く感覚を少しずつのばしていくものです。
  
  きっちりスケジュールがストレスになるママには不向きかもしれません。
  
  
  私の場合は生後１ヶ月半のときにネントレをしました。
  
  娘はもともと、
  
  ・寝ぐずり余裕で３時間超え
  
  ・添い乳して寝ても乳首外れたら起きてギャン泣き。そのあとは怒り泣きでおっぱい拒否
  
  ・歩き抱っこで寝ても、ベビーベッドに置いたら起きてギャン泣き
  
  ・歩き抱っこに疲れて抱っこのままソファに座ったら起きてギャン泣き
  
  一時期は諦めて夜間4〜5時間、抱っこ紐で自宅内歩きまわってました。
  
  夜寝れない子がお昼寝も上手なわけはなく、私自身が心身共に限界でネントレをしました。
  
  ネントレはネントレで大変でしたが、
  
  ・寝かしつけなし
  
  ・寝ぐずりなし
  
  ・置いたら起きて泣いてたベビーベッドでセルフネンネ
  
  劇的に変化しました。
  
  ただ、(*´∇｀*)さんの娘さんの場合今現在１歳なので、寝かしつけ方法やおっぱいに執着しやすい場合があります。
  
  なので、ママがブレずに根気強く接する必要性があるかと思います。

  • 2月11日
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  (*´∇｀*)

  とても丁寧に教えていただきありがとうございます！
  ネントレ本読んでみようと思います。
  今までが添い乳だったこともありおっぱいへの執着すごいです。
  焦らず根気強くやっていこうと思います。
  ありがとうございました。

  • 2月11日
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  ふみ

  
  ネントレはいまだに賛否ありますが、私個人の考えとしては、ネントレして質の良い睡眠を子供が取れるほうがいいし、そのほうかママにも余裕が生まれます。
  
  ママの余裕は笑顔として結果子供に返っていくので、ママが少しでも楽になる方法があるのであれば、遠慮なく頑張って欲しいです👍
  
  もし本を読んでも不安や疑問があれば、私の経験でよければいくらでも答えるので、質問お待ちしてます😃

  • 2月11日
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  (*´∇｀*)

  夜かなり頻繁に起きるようになったのでネントレを決めました。
  朝まで寝てくれるように頑張ってみます！
  ありがとうございました。

  • 2月11日