コメント
さおり
うーんそうですね、野菜はほうれん草（鉄分）あとはお通じ良くなるのでオートミールでもおススメです🍴納豆と豆腐の白和えとかどうですか？水分はしっかり取りましょう‼️
ナツ花
野菜スープよく作ってました(*´▽｀*)
５～６種類いれて、丼でたべてました(笑)
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ゆ。
やはり野菜スープですよね！ありがとうございます❤
- 2月8日
とも
夜野菜スープとかでした😂
炭水化物はとらなかったです！
検診午前中の時は朝ぬいてました😂
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ゆ。
野菜スープですね！ありがとうございます❤
- 2月8日
A.M
私も明日検診なので
ヨーグルトいっぱいたべてヤクルト飲んでウンチでるようにしました😂笑
でもスタバの新作飲みたすぎて誘惑に負けそうです😭笑
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ゆ。
うんちがでてくれないんですよねwwwwww
頑張って負けないでください😭
私も色んな誘惑に勝ちたいと思いますwwwwww((白目))- 2月8日
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A.M
前日とか当日にうんちでるとうれしくなります😂笑
私も検診日は終わるまで何もたべずに行ってます😅- 2月8日
ゆ。
ありがとうございます❤