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ふくらはぎの筋肉痛やむくみで眠れないです。メデキュットの効果や対策を知りたいです。お腹も空いて眠れません。
ふくらはぎが、筋肉痛で寝れません〜😭😭
筋肉痛なのか、むくみ?なのか、、
同じ方いませんか?メデキュットって効果ありますかね?なにか対策された方、教えてください😫😫
そしてお腹も空いてきて寝れません😩😩
- のん(5歳2ヶ月)
コメント
![なりまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なりまま
私も30週過ぎた頃から足が浮腫んで痛くて眠れなかったです😣😣
寝る前に旦那に少しマッサージしてもらってました😊
![みか](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みか
浮腫だったら、メディキュット効果ありました🙋♀️
あと、寝る時にクッションやバスタオル丸めたものとかを足の下に置いて、足を高くするだけでも浮腫は改善されます!
足首を動かして、ストレッチも横になりながらできるのでオススメ!
お腹すいて寝れないのわかります😭夜中お腹すいた時は、蒟蒻畑とかを食べてました☺️
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のん
足高くしてみます✩
蒟蒻畑いいですね!!
ゼリー系とかも買っておこうと思います😊- 2月3日
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
メディキュットは効果あると思われます👍🏻
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はじめてのママリ🔰
あ、筋肉痛は分かりませんが😅
- 2月3日
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のん
ありがとうございます✩
ためしてみます😊- 2月3日
のん
マッサージしてみます😊😊