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子育て・グッズ

寝かしつけの時間について相談です。現在21時に寝かしつけており、他のママさんは19時〜20時に寝かせていると聞き悩んでいます。保育園通いや職場復帰後も21時が適切か迷っています。

寝かしつけの時間について相談です。

生後6カ月の娘がいます。
新生児の頃から21時を目安に寝かしつけに入り、3カ月頃からは21時になると騒がずにスムーズに眠ってくれるようになり現在もその状態です。
しかし、他のママさんのお話を聞くと19時〜20時には寝せてるという方が多く、もう少し早い時間に寝かしつけを開始した方がいいのかどうか悩んでます。

4月から保育園に通う予定で
私もGW明けから職場復帰予定です。

仕事を終えお迎えに行き自宅に着くのはおそらく18時すぎになるかと思われます。
そこから食事を用意して、お風呂...と考えるとやはり21時頃にはなってしまうとは思うのでこのままでもいいのかなぁという考えもあり...😵

どなたか相談にのっていただけると助かります😭✨

コメント

まるこ

21時でいいと思います。
気持ち早くしたいのは分かりますが、あまりカツカツで生活してると、本当に疲れて来てしまうと思います。

22時から成長ホルモンが出てくると聞いたのでわたしも21時までに寝かせるようにしています。

  • rim

    rim

    ありがとうございます!
    そうなんですね😊このまま21時で継続していきたいと思います✨

    • 2月1日
みぽりん

私も4月から保育園に通わせる予定です^ - ^
逆に羨ましいです笑❤️
うちもお迎えは18時15分くらいになってしまいます💦
うちの子早くて18時半にはいつも寝てしまうんですよ💦
なので心配です😭😭😭

21時で全然大丈夫だと思います❤️
でも保育園いくと疲れると思うので
早く寝てくれるかもしれないですね笑

  • rim

    rim

    回答ありがとうございます😊
    18:30に寝ることもあるんですね😬✨日中しっかり遊んでるんですね💕

    あ、確かに保育園いくといつもより疲れちゃいますもんね🌈

    21時で継続していこうと思います🍭

    • 2月1日
mako

うちは1歳までは19時、遅くても19時半に寝かせていて、1歳すぎて保育園に行き始めてからは18時頃帰宅なので20時〜20時半頃に寝かせています💡
朝が早く7時には家を出るので20時半くらいまでには寝かせないと睡眠時間が足りなそうですが、例えば8時出発なら21時に寝かせるでもうちはうまくいく気がします。
お子さんはもしかしたら保育園から帰ると疲れてもっと寝るようになるかもしれないので、そうしたら食事の支度の時短を工夫するなどして早く寝かせられるようにしてあげた方がいいとは思いますが💡要は毎日同じで、かつお子さんに無理のないリズムを作ってあげればいいんじゃないかなと思います🙆

  • rim

    rim

    アドバイスありがとうございます!
    とっても参考になります😊✨
    うちの場合朝は家を出るのが8時すぎになりそうかなとは思うので様子を見ながらぴったりなリズムを作っていこうと思います😬🌈

    • 2月1日
けい26

私は上の子の時にずっと19〜20時に寝かしつけして、9ヶ月で保育園に預けました!
18時お迎えで、家に着くのは10分後くらいそこから食事やお風呂怒涛のようにやることいっぱいですが、早くて19時半、遅くて20時半には寝かしつけしていました😊
体力ついてくると暗いのにうちの子は遊びたがりなかなか寝ないので結局寝るのは寝かしつけしてから30分後くらいです!
21時に寝てくれるくらいならいいと思います😆

子供が寝ないと家事もできないので、とにかく子供優先でとりあえず寝かしてから自分のことという感じでした😄今は育休中なので余裕が出ました😄✨

  • rim

    rim

    回答ありがとうございます😊
    果たして仕事と育児の両立をうまくしていけるのか...心配です😂💦
    家に帰ってから子供が寝るまでは嵐のようですね🤨笑
    いまはこのペースを保っていこうと思います✨

    • 2月1日