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yamayan
子育て・グッズ

2歳の息子 が便は毎日でますが、コロコロしていて固いです。ちなみに私…

2歳の息子 が便は毎日でますが、コロコロしていて固いです。。ちなみに私も下の子産後から同じ状況です💦
かなり力入れて、時間もかかって辛いです😭
何か効果のあるもの教えてください！

コメント

さやママ

水分摂取量を増やしてみたらどうですか？冬場は喉の乾きに対して鈍くなりがちなので(^^)
我が家の下の子も便秘気味でしたが水分摂取量増やしたら柔らかめのお通じになりました。

  • yamayan

    yamayan

    ありがとうございます！やっぱり水分ですね✨

    • 2月2日
こしあん

水分を増やす、スイカ、オリゴ糖、バナナ、ヨーグルト、さつまいもですかね？

水分が一番だと思います！

  • yamayan

    yamayan

    バナナとヨーグルト手軽に出来るので毎日食べてみます！！

    • 2月2日

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