ひまmama
今月から行き始めました(*^^*)！
骨盤が前傾して、そり腰になってしまっているので、それを改善したかったのと、ストレス解消、リフレッシュのために☆★
気のせいなのかもしれないですが、私は1回でも効果があったように感じます！
そり腰がマシになり、姿勢がよくなりました！
行った直後は、骨盤がしまってる感じがして、とても気持ちがいいです(o^^o)
まぁまた戻っちゃうと思うので、続けていかないとですがね☆
私はストレス解消にもなるので、絶対続けていこうと思ってます（≧∇≦）
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♡
コメントありがとうございます！
やはり効果はあるんですね！
因みにお子さんと一緒に出来るヨガ教室とかですか？( ˙˘˙ )♡*
ひまmama
一緒に出来るやつではないですが、とてもいい先生、生徒のみなさんで、ぜひ連れてきて大丈夫だよ〜☆★と言ってくれてます！
ただ泣いたりして迷惑になったら・・と、私が気になっちゃうので、主人が休みの日にお願いして行ってます。
子どもと離れてリフレッシュしたい、というのもありますしね^^;☆★
でもいつも主人にお願いできるわけではないので、今後は連れてく日もあるかもしれません💦
♡
なるほど！
細かくありがとうございました\( ˆoˆ )/
ぜひ行ってみたいと思います\( ˙▿︎˙ )/