3ヶ月の息子が夜寝る前になかなか寝付かず、昼間は長く寝ているようです。昼夜逆転しているのか気になります。朝は起こして日光を浴びさせることを始めました。他のママさんはこの時期、子どもとどんな遊びをしていますか？
3ヶ月の息子がいます。
上の子は保育園で日中は2人きりで育児してます。
最近、夜寝る前はなかなか寝てくれず...よく目を覚まします。昼間は寝て3〜4時間寝てます。
これって昼夜逆転してますよね！？
そこで今日から朝は必ず起こす
日光を浴びるために、散歩に出かけることを心がけてみました。
他、昼間ママさん達はこの時期子どもと何して遊んでますか！？
- りゅうな(2歳10ヶ月, 6歳, 9歳, 13歳)
たまぱんだ
朝日浴びるのがいいですよ(^^)
７時までだったかな?
それで体内時計がﾘｾｯﾄされるそうです♪
我が家も上が日中保育園で、昼間は一緒にｺﾞﾛｺﾞﾛしてみたり、膝の上で向かい合わせにして、手をにぎって動かしたり、
足をｺｿｺｿしてみたり…
あとは、音のでるおもちゃとか使ってます!
ディーバ
午前中はベビーカーか抱っこ紐で散歩してました。飽きたら、腹這いに時々して筋力つけさせてました。
マミータ
3ヶ月！笑うようになってめちゃくちゃ可愛い時期ですよね！
せっかくなら寝相アートに挑戦してみたらどうですか？
もしくは手作りのアルバムなど♡
将来子供達がみても喜ぶしオススメですよー（≧∇≦）
りゅうな
参考になります。
朝7時には朝日を浴びさせるようにします。これで昼夜逆転なおればいいんですが(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
りゅうな
寒いから家にこもってばかりではダメですね。
腹筋つけるのは思いつきませんでした。やってみます(*Vдv艸)
りゅうな
良く笑い可愛いです。
声が出るようになればもっと可愛いですよね(●´ー｀●)
寝相アートは前々から気になってました‼︎検索してチャレンジしてみます。今しか出来ないですもんね(＊*ω*＊)♡
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