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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

めっちゃ効果あった!ダイエット法教えてください^ ^

めっちゃ効果あった!ダイエット法教えてください^ ^

コメント

テディ

夜の炭水化物抜きです。
色々やるとストレスになるので、それのみやって3ヶ月後くらいに効果が出ます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もそれは、やってるんですがまったく効果がでず…かれこれ2年はやってます。笑
    落ちにくい体質なんですよね。わたしきっと。

    • 1月28日
tarako

私は食べ順と歩くのが1番効果ありました😁

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    野菜から食べるやつですね!取り入れてみます^ ^

    • 1月28日
ママリ

今は激太りなのですが、😭😭
効果があったのは、2年前に試したサウナスーツを着てウォーキングを行ったところ、痩せました!笑

  • ママリ

    ママリ

    すみません🙏
    文章がおかしいですね😭
    2年前にサウナスーツでウォーキングをしたという事です🙏🙏

    • 1月29日