コメント
たけ
助産師さんに
目を必ず開けて、一点見つめて鼻から吸ってゆっくり口から吐くだけいいよと言われたので実践したら安産でした！
それだけなので陣痛中簡単に出来ました🙌
出産頑張ってください！！
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のり♡
ありがとうございます🙏♥︎