コメント
みさっくま
にんじん、ほうれん草で白和え
鶏肉で唐揚げか照り焼き
かぼちゃの煮付け
トマトと胡瓜で付け合せのサラダ
小松菜で胡麻和えかお浸しとかですかね？
pooon
豚スライスとかぼちゃで肉巻き
それか、鶏肉とかぼちゃで照り炒め
人参ときゅうりとほうれん草でサラダ
椎茸と豆腐で味噌汁
とかどうですか？
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あらよ
ありがとうございます！！サラダと肉巻き参考にさせて頂きます(^ー^)
- 1月25日
もふもふ
テリヤキチキン、豚汁、トマトときゅうりのナムル風サラダ、豆腐のあんかけ(しいたけ、卵)
はいかがでしょうか。
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あらよ
豆腐のあんかけは思いつきませんでした！！作ってみます(^ー^)ありがとうございます！
- 1月25日
eri
竜田揚げ
かぼちゃの煮物
ほうれん草の味噌汁
トマトとキュウリのサラダ🥗
にします😘😘
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あらよ
ありがとうございます(^^)味噌汁、サラダ作ってみます！
- 1月25日
ゴロぽん
結構ありますね😃
私ズボラなので30分くらいで作り終わりたいので、笑
鶏の照り焼き(焼いて作っておいた照り焼きの合わせ調味料だけ)
ほうれん草か小松菜のおひたし(茹でて出汁醤油かけるだけ)
カボチャのグリル(スライスして焼くだけ)
豆腐の味噌汁
にします😋
手間かけるなら、
人参を格子切りして茹でて豚スライスで巻いて、焼いて照り焼き味に。
ほうれん草、人参、しいたけ、豆腐で白和え
トマトキュウリでサラダ
小松菜の味噌汁
とかですかね☺️
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あらよ
時短レシピまで、ご丁寧にありがとうございます(^^)！！かぼちゃスライス、美味しそうです。作ってみます！
白和えも作ったことがないので、ぜひ明日挑戦してみようと思います(^ー^)- 1月25日
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ゴロぽん
子供いるとじっくりのんびりできないですもんね☺️
でも、上記のメニューでも品数も栄養もバッチリなはずです🙆♀️✨
最近は調理の洗い物まで入れて1時間以内でやり遂げます。笑- 1月25日
あい
豚スライスに豆腐を巻いて焼く
唐揚げ、チキンステーキ
カボチャの煮物
ほうれん草のおひたし
きゅうりのたたき
にんじんしりしり
などですかね🤔
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あらよ
みなさんメニュー完璧で凄いです😱ありがとうございます(^^)参考にさせて頂きます(^ー^)
- 1月25日
あらよ
バランス良くて素晴らしいメニューですね！(*^￢^*)小松菜おひたしと、サラダ参考にさせていただきます(^ー^)