は(๑°⌓°๑)じ
私もお腹が大きくなってきてから
仰向けが楽になりました(´∇｀)
ずっと仰向けだとエラいですけど(*_*)
shizukero
私も26週の双子妊婦ですが、同じ感じです。
座っているのも苦しいのでリクライニングを倒したりしています。
少しの距離でも歩くのがしんどいし無理をするとお腹が張るし。
思うように動けないですよね。
腰痛が尋常ではない痛みだし。
横になる時は私は仰向けだと苦しくてお腹も痛いので、左向き右向きを交互に体勢変えてます。
体が重くて下になっている側の足や腰が痺れるし色々ツラいp(´⌒｀｡q)
MEGUMI.I▽・w・▽
私は仰向けで寝てました
しかも家だと足元を布団などであげて腰に負担がないようしていましてよ❗❗
臨月なると股関節が痛くなるので注意してください
ままかず
皆さんありがとうございます！
出産までまだあるので、色々と探りながらやっていこうと思います！
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