コメント
緋ママ
産後6か月ほど経ってからダイエットしたほうがいいですよ！
それまではおっぱいあげていれば自然と減っていきます。
6か月過ぎても減らない分が、余分についた脂肪だそうです。
免疫も落ちてますし、まずは自分の身体を元気にしてからのダイエットをオススメします(^^;;
おっぱいをあげない、にしても
まだ骨盤が緩いので運動らしい運動をすると痛めちゃいますよ〜(ง°̀ﾛ°́)ง
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maki✧︎
そうなんですね！体重は戻りつつあるんですが、体型がなかなか戻らずで骨盤矯正をしようかなと(´･ω･`;)
焦らずゆっくりダイエットします☆