サプリ・健康
産後3ヶ月で体重は戻ったが、お腹がぽっこりしている。骨盤ベルトやガードルは今からでも効果があるか、リーズナブルなおすすめを教えてほしい。また、お腹ぽっこり解消法も知りたい。食事制限はできない。
今日で産後３ヶ月。１４キロ増えた体重もほぼ戻ったのにお腹ぽっこりだけが戻らず😭確かに骨盤ベルトさぼってた…
今からでも骨盤ベルト、骨盤ガードルなど間に合いますかね？💦骨盤ガードル、おすすめありましたら教えて下さい。なるべくリーズナブルだと嬉しいです💦
あとはなんでも良いのでお腹ぽっこり解消法教えて下さい😭食べること大好きなので食事制限は無理です(笑)
- ほ★(7歳, 8歳)
コメント
♡A♡
体重は何して戻りましたか⁈
私も産後3ヶ月ちょっとやのに全く戻りません😂
ちなみに完ミです🍼
私も気が向いた時だけトコちゃんベルトつけてる感じです😅
最近は毎日腹筋頑張ってます💪
食べる量を減らして胃を小さくしようと思ってるんですけど、ついつい食べてしまいます（笑）
ほ★
完母なので特に何しなくても戻りました！ちなみにめっちゃ食べてます(笑)
しかしお腹が悲しいことに😭
私も腹筋してみようかな💦