3歳7ヶ月の子どもがリズムを整えられず、食事や睡眠に悩んでいます。同じような経験をされている方いますか？
3歳7ヶ月になりましたが
いまだに好きな時間に寝て
好きな時間に食べてで、1日何食もちまちま食べる癖もなおりません。
リズムを整えようとしても無理です…
特に夕方寝てしまうのはいまだに治らず。
冬休みはみんなこんな感じですかね？？
同じくらいのお子さんどうでしょうか？
- mamami(10歳)
コメント
maama
うちもそんな時期ありましたが夕方に眠くなった場合はお風呂に入るなり何か対策をしながら無理やり起こしてましたー
早寝早起きにこだわっています(^_^;)
すもも
ママが整えてあげないとそうなりますよ😅
うちは長期休みでも食事の時間は整っていますし、睡眠なども普段と大して変わらないです。
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mamami
そうなんですね…
アラームとかなにかしていますか？
お子さんはもう時計がわかりますか？
ごはんは朝、昼、夜ね！
と説明しても
好きな量しか食べず、残して
数時間してからお腹すいたといいだし
グズって遊ばなくなります…
いまはごはんの時間じゃないからあとでね
というと
反抗してひどいことをしてきます😭- 1月16日
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すもも
お昼寝は滅多にしませんが、してしまった時には、ある程度したら起こしますよ。
ご飯を食べなくても、お腹空いたらお菓子がもらえるって学習しているのでは？子どもって、一度許すと繰り返しますよ😅 以前に許したこと度々ありませんか？💦
うちは、数字は読めますが、時計は理解していません。でも、例えばですが。幼稚園へ行く朝、ダラダラ食事、ダラダラ着替えしていたとしますよね。そうしたら、時計にシールを貼ります。「長い針が5になったらご飯は終わりね！」と言ってそこにシールを貼る。そんなことはしていますよ😌- 1月16日
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mamami
ありがとうございます！お昼寝は起こしているんですね！
起こしても機嫌よく遊べますか？
おやつは3時のみにしていますし、
買い置きしてません☺️
冬休みは一日中「なんか食べたい〜」がしつこくて頭痛いです…
3歳になるまでは時間決めずにあげていたのでそれを覚えているみたいですね。
度々気をそらしますが
家にいると退屈すぎて食べることしか考えられないみたいです😭
時計にシールを貼るのは良さそうですね‼️
アドバイスありがとうございます😊- 1月17日
いりたけ🍄
好きな時間に寝ちゃうのは仕方ないとしても、好きな時間に食べるってのは直せませんか？
自分でお菓子とか持ってきて食べちゃうってことですか？
それなら食べ物を隠せば良いと思います。
生活リズムは最初に親がしっかりつけてあげないと無理ですよ💦
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mamami
お菓子はどこにあるかわからないように隠しています。
上にも書いたように
ごはんはもういらない。
毎回残して、またあとでお腹すいたと要求してきます。残したものを再度出すとキレてきますし、
何もあげないと反抗してテレビ台から飛び降りたり、おかしな行動をしてきます😭
発達障害とかなんですかね…- 1月16日
みさこ
４歳になったばかりの子がいます。
幼稚園とかはまだですか？
行っていれば普段はどうなのでしょう？
好きな時間に食事をあげるのはやめることはできませんか？
何食もママがだしてくれるから食べない、わがままを言っても大丈夫と思っているとか💦
水分とれてれば大丈夫だと思っています。お腹すけば食べると。
寝るのはまだ夕方は仕方ないですが私は長くても20分位で起こします。めちゃくちゃ泣きますが(笑
寝る時間、起こす時間は変えません。
リズムこれで整いませんか？
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mamami
ありがとうございます！
幼稚園に行っている時は、放課後の預かりも行かせているので
強制的に昼は給食のみ、帰ってきたらすぐ夜ご飯で、大丈夫です☺️
夕方は、5分でも寝てしまったら23時まで起きているので1分でも寝ないようにしたいのですが
起きていると何時間も不機嫌でひどいので
これもまた悩みます（笑）- 1月17日
mamami
そうなんですね❗️
夕方はどうしても寝たいらしく
起きていてもとても不機嫌でグズグズなのでお風呂に入れるのもとても嫌がり
めんどくさくて寝かしてしまいますが…
リズム整わない子は発達障害？とか聞いたので
そうなのかなぁと思ってきました…
maama
うちは毎日19時に寝かせててその生活が楽すぎてもう後戻りできません笑