moon
自分の仕事の時間に合わせて起こすようになるので、ゆっくりそのリズムを作ってあげると良いと思います！
うちは7時半には家を出ないと間に合わないので、6時半に起きてもらうために20時から21時の間で寝かせています👌
最初のうちは保育園の送り迎えと仕事、とても疲れるので私は冷凍のストックをたくさん作っておきました！
それから冷食をいくつか買っておいたのと、インスタントラーメンやパスタなどの簡単にできるものもたくさん揃えておきました
子どもの分だけでもパパッとあげられるように✨
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