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もぐりん
サプリ・健康

よく、顔が疲れてたり、調子よかったりして浮き沈みが激しです。化粧を…

よく、顔が疲れてたり、調子よかったりして浮き沈みが激しです。
化粧をしてもカバーしきれないときがある40代ですが、どのようにしたら元気な顔を維持できますか?
顔のお手入れや内面改善やなんかあったら教えてください。

コメント

ぽよぽよ

笑顔をつくれば、頬の筋肉が上がったり、元気そうな顔になるんじゃないですか?😊

  • もぐりん

    もぐりん

    まずは笑顔ですね!
    ありがとうございます(^ ^)

    • 2月21日
マサオ

クマが一番わかりやすく疲れ顔に見える要因になるかなと思いますが、
マッサージが効果的だと私は感じます。
夜お風呂上がりにスキンケア後、リファみたいなコロコロを少しして、パックをしてパックの上からまたコロコロをするとよく成分が染み込んで、血行も肌質も良くなります。
コロコロは首のリンパや鎖骨もよく流すと浮腫み防止になります。
パックはドラッグストアのお徳用で良いと思います。

内面改善はやはり、汗をかく程度の運動が良いですね。

  • もぐりん

    もぐりん

    ありがとうございます^_^
    やってみます!!

    • 2月21日