サプリ・健康
出産して4カ月体重がまた増えだして😭みなさんどーやってダイエットされ…
出産して4カ月体重がまた増えだして😭
みなさんどーやってダイエットされてますか？
元の体重まであと9キロもあります😭
15キロ太ってしまったのでまだまだです💦
授乳してるとお腹減るし
母乳が出る間はあげたいなっておもってるんですけど
完ミにした方がいいのかな？😭
旦那は痩せなくていいって
今のぽっちゃりでも大好きってゆーてくれるのですが
服が太ってたら合わない気がして😭
ダイエット方法教えてください。
ご飯抜きとかはむりです。😭
- きらり(4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
あやみうこ（33）
私は完ミでしたが、完ミこそ ストイックにやらないと痩せないですよ(苦笑)
産後5年経ちますが5キロ戻らないままです(笑)
周りは母乳でしたが、母乳の子は ほぼ全員 痩せてて 羨ましさしか無かったです😅
MO
私もあと６キロ減りません_(:3 」∠)_
妊娠20キロ太り、母乳はとにかく喉乾くしお腹減るし…
今のダイエット方法は夜６時以降食べないダイエットです！
７時には息子とお布団に入って寝ます。早く効果が出ますよーに
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きらり
やはり途中で止まりますよね泣
完食はやめようとおもいます。
あとご飯のおかわりも泣汗💦
頑張りましょう！！！泣- 1月12日
きらり
人それぞれの体質ですかね😆💦