コメント
退会ユーザー
高温期がゆるやかで、途中で中だるみしちゃうかんじですね🤔私もそうゆう時ありました。まだ2ヶ月なのでこれから早寝早起きして、タンパク質を意識して摂取する生活をしてみてください😃私はそれだけで改善しましたよ👍🏻
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ごま
コメントありがとうございます☺️
早寝早起きにタンパク質で改善されたんですね！私も意識して生活してみます。アドバイスありがとうございます😆