サプリ・健康
痩せたいです。あと8キロ食事とかどうされてましたか？なんかこれよかったーとかあればおねがいします
痩せたいです。
あと8キロ
食事とかどうされてましたか？
なんかこれよかったー
とかあればおねがいします
- もも(8歳, 9歳)
コメント
おってい
お米を半分にして毎日米の足らん分お豆腐食べてました！(^ ^)
もも
豆腐！！！
いいですね！！！
体にもいいですし
好きなので👍
おってい
あと甘いもの食べたくてしょうがなくなかった時も豆腐にきな粉かけて(砂糖と塩入りの)気持ちを落ち着かせてましたw
あとはとにかく野菜たっぷりの味噌汁や吸い物、コンソメスープなどの汁物で♡
一緒にがんばりましょう♡
もも
今日からスープいっぱい食べてます！
野菜大量にいれてわたしだけのスープ(笑)にしてます。
そしたら便が…(^-^)
おってい
ええこっちゃですね♡w
デトックス出来てるってことですし♡