コメント
にこ
芋だけでもありですよ☺
毎食芋だけなわけじゃないし、そんな日があっても大丈夫です✨
と言ってもわが家は２、３回しかメインにしたことはないかも(笑)
ママリ
私は芋でもそんなに量あげるわけではないのでおかずとして考えてごはんなどの炭水化物はいつもの量あげてますよ😊
もちろん芋を炭水化物としてあげても大丈夫ですが、そこまでこれは炭水化物、これはビタミンとか細かく考えてると疲れるので本当に適当です😂
大人でも肉じゃが食べるから芋は炭水化物だしご飯減らそうなんてみんな思いませんよね😂それと一緒で極端に偏ってない限りそこまで気にしなくて大丈夫です✨
-
ゆず
コメントありがとうございます！
離乳食の悩みで頭がいっぱいでストレスです(T_T)
もうすぐ9ヶ月なのに形態が全然固形になってないし食べる量は少ないし…
考え過ぎですかね笑
確かに、自分に当てはめてみるとわかりやすいです！
食材の分類？はあまり気にしないで離乳食作ろうと思います🙆- 1月9日
ゆづぽんず
初めての時はその食材のみ与えて、２回目以降はお粥と食材と混ぜていました。
私はイモでも米と一緒にあげちゃいます^_^
でもイモメインでも問題ないと思います！
-
ゆず
コメントありがとうございます！
離乳食の進め方があまり理解できてないのでなんだか最近ストレスです😖
皆さんのコメントから、基本的にはお粥や麺類などとあげたほうがいいみたいですね💡
ごくたまに芋メインにする日があるかもしれません😁- 1月9日
-
ゆづぽんず
うちもかなりテキトーですよ。基本ぶっかけですし(^◇^;)
レトルトもよく使います^_^- 1月10日
パール
私は芋は野菜としてあげてます😃
お粥なら50～80グラムあげてよいのですが、芋をそんなにあげないので☺️
-
ゆず
コメントありがとうございます！
野菜として分類して、別に主食を用意したほうが良さそうですね😣
確かに、芋類で50から80gは食べるのキツいかもしれません😵- 1月9日
mks#h
じゃがいもだけとかでもいいとは思いますが、大人もご飯の代わりにじゃがいも出てきて、他のおかずを食べるのしんどいですよね😂？
なので、例えばの話ですがお粥を普段大さじ3あげてるのなら、お粥大さじ2とじゃがいも大さじ1にするとかがいいと思います！
私はビタミン類の一部としてさつまいもやじゃがいもあげるときもありますよ！
-
ゆず
コメントありがとうございます！
確かに、自分に当てはめてみるとわかりやすいですね(^^;
そうなんですね😲
芋ってビタミン類にも入るんですね💡
聞いて良かったです！
食材の栄養素もろくに理解できてなくて自分が恥ずかしいです(T_T)- 1月9日
ゆず
コメントありがとうございます！
離乳食の進め方があまり理解できてないのでなんだか最近ストレスです😖
たまに芋メインの日があっても大丈夫ということですね✨
栄養バランスに気をつけます😣