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あかっこ
産婦人科・小児科

群馬県の神岡産婦人科のマタニティヨガに行ったことがあるかた、いまし…

群馬県の神岡産婦人科のマタニティヨガに行ったことがあるかた、いましたらどんな事をやるのか⁉️何週までの妊婦が参加していいのか⁉️など、知っている情報を教えてください🙇

参加しようか悩んでます🤔

コメント

deleted user

昨年１月頃に行ったことがあります。
おばちゃん先生が毎回同じプログラムで教えてくれます（猫のポーズとか花のポーズ？とか）。途中、横になっての休憩もありますし、しんどくはないです。
私は37週〜39週に２回ほど参加したような気がします。

  • あかっこ

    あかっこ

    ありがとうございます✨

    • 1月9日

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