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わんわん
家事・料理

結婚して1年くらいで旦那さんが20キロ近く太りました💦元々アスリートで…

結婚して1年くらいで旦那さんが20キロ近く
太りました💦元々アスリートで
辞めてしまったので食べる量は多めで
運動量が減ったので太る一方です😰

旦那さんにヘルシーだけど食べ応えもあって
満足できるご飯を作ってあげたいので
どなたかおすすめレシピ教えてください😭😭

コメント

2kids.mama♡

ご飯をお米じゃなくて雑穀米？とかにしたり
和食にすると体にもいいですよ😂
あとご飯食べる前にサラダか温野菜食べるようにしたりですかね🤔

わんわん

返信遅くなって申し訳ありません😖
和食あんまり作らないのでちょっと頑張ってみます！！サラダも多めに作るようにします☺️
ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

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