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はなはな
子育て・グッズ

出先でくしゃみしたらおしっこが出てしまい、悲しい気持ちです。

ショックすぎます😭
さっき出先でくしゃみしたらジョッておしっこが出てしまいました。
パンツが結構濡れるくらい…🌀
産後ゆるくなって悲しいです💦

コメント

みるきー

私も私もー!
縄跳びとか全力疾走すると超やばいです😂

  • はなはな

    はなはな

    わかりますー!
    トランポリンで出そうになりました😭
    普通のくしゃみだったのにどうすりゃいいんだーって感じです💦

    • 1月8日
のりのりの

私もです!
子供追いかけて走るともうダバダバ出ちゃいます💦
筋トレするのが一番いいんだろうけど、なかなか…(*ToT)

  • はなはな

    はなはな

    ダバダバ💦わかりますー!
    筋トレは腹筋とかすればいいんですかね?

    • 1月8日
  • のりのりの

    のりのりの

    骨盤底筋という所を鍛えるといいそうで、腰を前後にクイッと動かすと鍛えられるそうです。

    • 1月8日
  • はなはな

    はなはな

    今ちょっとやっただけで漏れそうです😭

    • 1月8日
  • のりのりの

    のりのりの

    わわっ💦
    お互い頑張りましょう😫💦

    • 1月8日
  • はなはな

    はなはな

    頑張りましょう😂‼︎

    • 1月8日