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amyh
子育て・グッズ

3ヶ月半になる子供がいるのですが、この時期って毎日散歩か外出して外気…

3ヶ月半になる子供がいるのですが、
この時期って毎日散歩か外出して
外気浴、日光浴をした方がいいのでしょうか？

最近私の体調が優れず、
娘を毎日外に出すことができてません。

日光浴はビタミンDの生成を促すのに良いと聞き、
朝ベランダに出る窓にバウンサーを置いて
日光浴は毎日させていますが、
寒いし長くはできてません。

コメント

はじめてのママリ

無理して行かなくても、窓やベランダからでもまだ充分だと思いますよ😊

さきっちょ

自分が体調悪いのに無理して外に出る必要ないと思いますよ💦寒いですし😂
体調優れない時は、ベランダに少し出したり、窓から外眺めたりで十分だと思います♡

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