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ママリ
その他の疑問

ダイエットしたいのですが、子供を抱っこ紐してお散歩30分を1日2回する…

ダイエットしたいのですが、子供を抱っこ紐してお散歩30分を1日2回するとかでも効果ありますかね?
抱っこ紐しながらのお散歩で痩せた方、コツとかあれば教えてほしいです!

コメント

はー♡

今の体重は何とも言えませんが、笑
去年辺りは抱っこ紐散歩のお陰でかなり効果ありました!
坂道!超効果的です!

  • ママリ

    ママリ

    坂道、確かにいいですね!!
    重い腰を上げて、明日から頑張ります!!

    • 1月7日