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妊娠糖尿病でインスリン注射をしていました。出産して今は薬なしで経過…

妊娠糖尿病でインスリン注射をしていました。
出産して今は薬なしで経過観察中、2月に採血など検査予定なのですが、久しぶりに食後2時間後に血糖測定したら170台…ショックでした、、、。
育児でバタバタだし、2人目出産前みたいに食事気をつけてる暇ないし、ストレスでお菓子も食べたくなるし…あーもう全部甘えだったのかな。2月受診して結果悪かったらまた薬なのかな、、、と落ち込んでます
妊娠糖尿病だった方、産後は食事などどのように工夫、気をつけてましたか?また産後、血糖の経過はどんな感じでしたか??

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