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ビタミンDが不足していると言われ、市販のナチュラルメイドのビタミンD…

ビタミンDが不足していると言われ、市販のナチュラルメイドのビタミンDサプリを買いました。

クリニックで、1000単位25mgのものと言われました。
ナチュラルメイドの400i.u.は何を指しているのかわかる方いますか?
ナチュラルメイドのビタミンDは1000単位なんですかね。書いてなくてわからず(><)

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