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腰の激痛（鈍痛） 対処、改善法教えてほしいです!痛過ぎて夜中に目が覚…
腰の激痛（鈍痛） 対処、改善法教えてほしいです！
痛過ぎて夜中に目が覚めます。
鈍痛にくわえて胃も痛くなる(・・;)
かてちがいだったらすみません。
- める(5歳3ヶ月)
コメント
晴
妊娠中の腰痛辛いですよね😭
わたしは寝るとき
★痛い方を上に横向きに寝る
★抱き枕して寝る
をしてました、気休め程度かもしれませんが少しは違ったように感じます！
日中は産院で進められた骨盤ベルトをしてました💦それも本当に気休め程度の効果でしたが😭
ジジ
私も坐骨神経痛と思われる症状が出てます💦
ふくらはぎの下にまくらや毛布など入れて高さつけて寝たら、痛みが引きます‼
でも寝返りができないことが辛いです😖💦
-
める
ありがとうございます🙌
- 1月2日
ゆみ
日中トコちゃんベルトするようになったら、夜はつけなくても平気になりましたよ😊
-
める
ありがとうございます🙌
- 1月2日
める
みなさんありがとうございます🙌
める
自宅なら抱き枕あるんですけど 帰省中で(・・;)
晴
そうなんですね💧帰省中はあまりの布団重ねたり座布団、ヌイグルミ、クッション等使っていました！
義実家だとちょっと探しづらいかもですが旦那さんの協力をいただいてゲットできると良いですね😭