コメント
こっちゃんまま
冷やしたりしてみてはどうですか？
できるだけ出したりして
優しくマッサージすれば多少よくなりますよ(^^)
こっちゃんまま
わたしはとりあえず出して
脇のところから中心にかけて優しくリンパマッサージみたいなやり方でやってましたよ(^^)
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ちびまる
やってみます！夜中にコメントいただいて、ありがとうございます！！
- 12月29日
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ちびまる
昨夜はありがとうございました！
マッサージと授乳、搾乳を続けていたら、明け方ようやく開通しました。
マッサージのこと、教えていただけて良かったです(*^^*)- 12月29日
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こっちゃんまま
よくなってよかったです(><)
姉も痛いってよく言ってたので
マッサージとかしてあげてました(><)- 12月29日
ちびまる
ありがとうございます。
今、冷やしています。
オススメのマッサージは、どの辺り(ガチガチしているところ全体か、乳管洞の辺りか、など)をどうする感じでしょうか？
先週も助産師さんにマッサージしてもらって調子よくなっていたのに、このタイミングで詰まってしまって…とても心細いです。。