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Saa
暖房つけて加湿してます💦
部屋の温度は24度超えると暑がって汗かくので
23〜23.5度くらいで寝てます🤔
![メメ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
メメ
関東ですが暖房器具はつけてないです
加湿機能付き空気清浄機のみで、大体寝る時は15度〜17度くらいですかね🤔
朝方、冷え込んだ日に12度くらいにはなりますが💦
寒そうなら着るものや布団で調整ですかね
(うちは半袖肌着+長袖パジャマのみで毛布と布団を一緒にかけてます)
![ちい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちい
エアコンで暖房と加湿してます🐻
低めに20度位にしてスリーパー着せてます🙋♀️
着せすぎ、かけすぎはよくないと言われたのでスリーパーと毛布だけです🙋♀️
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ジジ
関西です。
暖房20℃でスウェット生地の足までスッポリのスリーパー着せてます。掛け布団しても朝には掛け布団の上に乗っかってます。
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ママリ
みなさんありがとうございます😭🙏💕
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