コメント
やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ
完母でした
あえて摂っていた訳じゃないですが･･･
母乳だとめちゃくちゃお腹すいて、かなり食べてました(笑)
なので出産後珍しく痩せたタイプなのに、卒乳したら出産前と同じ体重に戻っちゃいました(笑)
母乳あげて痩せるどころじゃなかったです(^◇^;)
退会ユーザー
とにかく水分摂りなさいって言われてました😊
味噌汁もいいですが、塩分もあるのでたくさん飲むなら野菜スープがいいよ〜と助産師さんに教えてもらいましたよ✨
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いちご
なるほど。やっぱり水分沢山とらなきやですね😅
- 12月25日
退会ユーザー
出産前は炭水化物摂りすぎないようにしてましたが
出産後はお米食べまくってます！
おやつもジュースも御構い無しに食べてますが
妊娠前マイナス5kgです☺️💦
なのでかなりたくさん食べていいと思います！！
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いちご
なるほど。ありがとうございます😊妊娠前のマイナス5キロはすごい👀
- 12月25日
やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ
間違えました！
出産前でなく、妊娠前の体重です！
いちご
なるほど。確かにお腹空きますよね😣私も入院中からかなり食べてます😅