コメント
sanaｯﾍﾟ
私は18㎏太りました‼
ちょうどそれくらいの頃に半分減りましたがそこから少しの間変わらず…(T▽T)
散歩のコースを坂道が入るコースに変えてからまた減り始めましたがあと3㎏残ってます‼
少しずつ動く距離や時間も増えてくれば体重も減ってくるかもですね(。>д<)
一気に落ちれば嬉しいですが、無理な事をしても続かないので少しずつ頑張ろうと思ってます(*´ω｀*)
カランコロン
私も＋16㌔での出産でした^^健診の度に太りすぎと注意を受けてましたよ⚠️笑
産後３ヶ月ほどで妊娠前と同じ体重に戻りましたが今度は食べすぎで＋2㌔です💧
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MKT
その３ヶ月間は何か特別な事はされましたか？
- 1月27日
tam28
私20㎏増えました！笑っ
産後2ヶ月で-8㎏ってすごいですよ！
私は、何もしずに6ヶ月で17㎏しか落ちませんでした…笑っ
勝負は、半年です！
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MKT
少しずつ落ちていきました？もう、停滞しすぎて不安で不安で😫
- 1月27日
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tam28
きっと大丈夫よ❤
- 1月27日
まままり
20kg増えました\( ˆoˆ )/
産直後に7kg落ちて、そこから1年半ずーっと減りませんでした(^^;)
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MKT
そぉなんですね😱💨
ちなみに母乳はあげてましたか？- 1月27日
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まままり
1歳半まで完母でした(^^)
卒乳と同時にダイエット開始して、1年ちょっとで13kg落としたので今は妊娠前と同じ体重です\( ˆoˆ )/
でも体型は戻ってません(´･_･`)- 1月27日
りゅう ママ
20キロ増えました（笑）
先生が体重について何も言わず、血液検査からなにから異常なしだったんですよね〜
仕事も、4ヶ月くらいから始めたため混合になり1歳すぎで16キロくらい落ちました。
仕事がレジで立ち仕事だったのもあったんだと思います。
たぶん、歩いたり軽度の運動は大事です。
あと、子どもはどんどん大きくなってきて体重も増えてきます。
すると、毎日だっこしているのでダンベルししかもだんだん重しを増やしていってる状態です。
子どもをだっこしているだけでも、運動してますよ〜
現在、また妊娠中なのでプラス4キロのまままた増えてってます（笑）
二人目産んだら、ダイエットするぞ〜と今思ってます（笑）
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MKT
とても詳しくありがとうございます(^^)
来月ぐらいからお散歩始めてみようと思います+♡:.(っ＞ω＜c).:♡+ありがとうございます♡...*゜- 1月27日
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MKT
元気な赤ちゃん産んでくださいね(^^)
- 1月27日
yun♡mama
27kg太りました(⌒-⌒; )
産後21日入院中の１週間のみ母乳で乳首が切れたので完ミです！
入院中5kg減って、その後食事制限野菜のみと1日1枚チョコ😖で10kg減
それでも後12kgです（；＿；）
今日からお腹に負荷のかからない軽い運動始めました。
回答になってなくてすみません💦頑張りましょうね！！
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MKT
27kgスゴイですね😱お互い頑張りましょう😫💨💨
- 1月27日
退会ユーザー
私 1人目2oキロ増えましたが……
1ヶ月で元に戻りましたょ♡
私はミルクでしたが……
母乳の人しか 戻りにくい気がしますが…
母乳やから 栄養とらなと 取り過ぎていませんか？
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MKT
１ヶ月で．．．羨ましいです😭
ご飯は食べすぎないように注意してるんですが全く効果なしです(´口`)↓↓- 1月27日
さぁやんママ
私は2人目の時12kg増えました！
母乳も足りず混合、ほぼミルク寄りでした。
特にダイエットはしませんでしたが、半年後には元の体重に戻ってました(*^^*)
まだこれからだと思いますよ。
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さぁやんママ
15kg未満でしたがコメントすみません(>_<)
- 1月27日
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MKT
いやいや(^^)ありがとうございます♡...*゜
これからなんでしょうかね(>_<)
頑張って動き回ります(TT)- 1月27日
みっきー！
私は15キロ太りましたよー！一年かけて17キロ減りました！
完母だったっていうのもありますけどあとはなるべく歩くようにしてました！スーパーまで歩いたり、子供の予防接種のために病院まで歩いたり！ご飯を減らしましたりはしなかったです。
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MKT
見習います(>_<)！！！焦らずゆっくり運動してみます(^^)♡...*゜
- 1月27日
baby Chrishna
18kg です…T_T
毎回病院の先生に怒られてます…
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MKT
赤ちゃん産まれましたか？(^^)
体重戻すの本当に大変ですよ(TT)
お互い頑張りましょうね♡...*゜- 1月27日
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baby Chrishna
それが… まだ産まれてないんですT_T
はい！ 頑張りましょうね- 1月27日
MKT
やっぱり少しずつ減っていくんですかね？
いきなりガクンと減ることはないのかな？(>_<)
sanaｯﾍﾟ
一気に落ちる方もいると思いますが私は少しずつでした(。>д<)
ほとんど毎日体重計とにらめっこしてます笑っ
やはりなるべくバランスよく食べて動くのが１番かなと思います。
見ため的にもｽｯｷﾘしてきますしＯ(≧∇≦)Ｏ
お互い頑張りましょ～･:*三( o'ω')o
MKT
頑張りましょう!!!♡...*゜
やる気が出ました(^^)ありがとうございます.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.