一人でお昼と夕ご飯を食べる方は、どんな簡単で美味しい食事をしていますか。
一人でお昼ご飯と夕ご飯を食べる方！
どんなものを食べてますか？？
私は週5日一人でお昼＆夕飯なので、簡単で美味しいものを探しています！
- こなつ(7歳)
コメント
退会ユーザー
ひとりの時はうどん、パスタ、お茶漬け、雑炊が多いですね😓
はじめてのママリ🔰
もやしをフライパンにドーン！
もやしを覆うように豚バラをドーン！
フタして蒸し、豚肉に火が通ったら大根おろしとポン酢混ぜたやつかけて頂きます🙏
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こなつ
今度やってみます！！
- 12月19日
りおぴ
お茶漬け、納豆、パンが多いですが
夕飯は焼き魚レンチンできるお皿あるのでお魚食べることが多いです\( ･ω･ )/
お茶漬けも素がなくても塩昆布のっけて鶏ガラ醤油塩コショウで作った簡単なスープにネギ(気力がある時)いれてあっつあつにしたものかけるとかでも美味しいですよ〜₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
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こなつ
美味しそうですね～!!ちなみにお野菜はどのように取ってますか？？
- 12月19日
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りおぴ
主人がお肉より野菜派なのでお味噌汁にお野菜入れてみたり炒め物にいろんな野菜入れてその時にですが
一人でのご飯が連日続いてしまう時はご飯の上に野菜やキノコを炒めて餡にしたものをかけて丼飯見たくして食べちゃってます😅😅
あとはただ豚肉野菜をただ茹でてにノンオイルドレッシングかポン酢かけて食べてます( ´-` )- 12月19日
ゆう
納豆卵かけご飯、レトルトカレー、レトルトパスタ、釜玉うどん‥余裕があるときは、レンジで鶏チャーシュー作って、手でちぎった水菜の上に乗せて食べてます🐥
ゆっくりご飯食べたい😂
ふーちゃん
お昼→うどん、お茶漬け、カップ麺、買い物に行った日はマックやスーパーのお寿司やパン屋さん行ったりもします😊
夕飯→前日作った夕飯
(毎日旦那の帰り時間に合わせて出来立てを出しているので、自分は翌日の夕飯にチンして食べています)
なので、野菜は夕飯で少しとってるくらいですね💦💦
こなつ
やっぱそうですよね！！野菜不足になりませんか(>_<)？？
退会ユーザー
毎日じゃないし3食こんな生活してるわけじゃないのでそこまで気にしてないです😓夜ご飯で野菜多めにとったり次の日に意識して食べるようにしてます🌟