Ｈiiiina
ピーマンとナスで揚げ浸し
白菜or大根サラダ
玉ねぎと人参でかき揚げ
じゃがいものテリヤキ
とかですかね😊
eri
ナスの浅漬け
ピーマンのおかか和え
大根の煮物(卵や手羽元があるならプラス)
じゃがいも 玉ねぎで味噌汁
白菜のツナサラダ
とかですかね🙋♀️
どんどん
白菜のサラダ
豆苗と豚肉の卵炒め
ハッシュドポテト
ナスと鶏肉の甘辛炒め
大根とネギのお味噌汁
なにか魚があれば玉ねぎと人参、ピーマンとで南蛮漬け
沢山作れますよー☺️
コメント