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ちょうど3歳になったばかり娘について相談させてください。普段12:00〜1…

ちょうど3歳になったばかり娘について相談させてください。

普段12:00〜15:00にお昼寝をしているのですが、どうしても12:00〜15:00の間に機嫌良く起きておかないといけない場合、前日からどのように調整するべきでしょうか？

経験のある方おしえてください。

コメント

deleted user

あくまでも我が家の場合なんですが💦

前日の夜、いつもより夜更かしさせて就寝します。(20:00のところを21:30等。)
そして朝はいつも通り起床。(6:00)
すると寝不足なのでいつもより早く眠くなり、お昼寝が午前に移動します😌
結果、午後はオメメパッチリ✨になってくれます。
ごめんね😭と思いながらの調整です…😢

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