コメント
りんご
砂糖断ちしてます( ^ω^ )
家に砂糖ないです。
気のせいかも？ですが以前よりイライラしなくなりました🙌
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MAXとき
コメントありがとうございます！やはり効果はあるんですね〜
甘みは本みりんでつけてますか？
MAXとき
パンも手作りしたり、ジャムは使わずバターのみとかですか？
りんご
パンは作りませんし、あまり買いませんが
買うのであれば決まったメーカー（小麦粉、パン酵母、食塩のみ原材料）のパンを買います😊
ジャムも砂糖や添加物入ってないものを買うようにしてます🙌
果物だけでも充分に甘いので( ^ω^ )
りんご
甘みは本みりんやはちみつを使ってます( ^ω^ )
レシピに砂糖と書いてある場合はそれらを使うか、もしくは入れないで省きます👌✨
MAXとき
ありがとうございます😊