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赤ちゃんの生活リズムについて、夜の就寝が22時は遅いでしょうか？朝晩の時間を合わせるようにしているが、昼寝が短くなったり時間がずれることもある。
6時 起床、授乳
8時 朝寝
10時 ミルク160、離乳食
12時 昼寝①
13時 ミルク160
15時 昼寝②
16時 授乳
18時 お風呂、ミルク100(白湯等は受け付けない)
20時 就寝(？)
21時 ミルク160～1時間のぐずり～
22時 就寝
生後5ヶ月と半分、この生活リズムって
どうなんでしょうか(´･_･`)
たまに1時間〜2時間ずつずれたり、
昼寝が15分になったりはするんですが……
朝は旦那が起きる時にカーテンを開けて、
お風呂の時間と離乳食の時間は
だいたい同じになるように気をつけてるんですけど、
本格的に寝るのが22時ってやっぱり遅いですかね？
- おやゆび(4歳8ヶ月, 6歳)
コメント
みー
うちも同じ感じですよ！
寝るのは22時台だったのが、21時台になってきたので、成長するごとに寝つきも良くなるかな？と思って見守ってます☺️
おやゆび
20時に寝ると、夜中に起きてしまって辛いので22時でいいなぁ……と甘えてしまってます(笑)
これからって感じですかね！
ありがとうございます！