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ぶどう
雑談・つぶやき

皆さんの一日の摂取カロリーはいくらくらいですかー?身長体重も教えてく…

皆さんの一日の摂取カロリーはいくらくらいですかー?身長体重も教えてくだされば嬉しいです🤗
なんとなく聞いてるので、カロリー計算よりバランスが…などのお話ではないので、暇な方教えてください🤩

コメント

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2000くらいになるようにしています。

164センチ
51.7キロ

もう少し痩せたいですー💦