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ママリ
子育て・グッズ

1歳3ヶ月の子どもが毎日ミニトマトを食べています。この時期の適切な量や野菜の摂取量について心配しています。

1歳3ヶ月で完了食を食べてます


ミニトマトが大好きで、1日で少ない時は3個、多いときは9個をほぼ毎日食べてますか
ミニトマトってこの時期どのくらいの量なら大丈夫ですか??

野菜だからあまり量は気にしなくて大丈夫ですか?
それともほぼ毎日となると、食べすぎですか?

コメント

か

うちのこもトマト大好きです!
トマトならそこまで気にしなくても大丈夫かと!!ミニトマトですし!
うちの子は中くらいのサイズをこの前六個も食べてました!!笑笑

まっつー

うちの子もトマト好きで毎朝だしてます!でも2個までです😂
理由は特にないですし、たくさん食べても特になにも起きないと思いますが…

みゆき

うちの子はトマト苦手なので、たまにしか出さないのですが、食べた時は、うんちが少し赤くなって最初はビックリしました。笑
トマトの中のビタミンは水溶性で、余計な分はオシッコに出ちゃうから心配ないけど、あえて言うなら身体を冷やす食べものかなぁ…。ていう感じですかね😌