コメント
にゃん
後半にかけては一気に増えてくるので止まりませんでした😭
最終は＋12キロまでいきました😱
でもなんだかんだで元の体重まで戻ったのでなんとかなりますよ😄
ちゃま
22w6dの検診で、妊娠前より＋4.7㌔で先生から注意を受けました💦
でも食欲を制御できず更に3㌔くらい増えてガチトーンで怒られて凹みました😂
ここ数日はあまり増やさないように我慢してます😭
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ちい୨୧
わー！同じような感じですね😱💧
次の検診が来週なのでこわいです😭それまでに500gでも減らせればいいけど(꒪⌓꒪)💔- 12月5日
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ちゃま
減らすのは大変だと思うのでとりあえず増やさないように現状維持ですね！😣
私も1週後の検診が今から怖いです(笑)
お互い頑張りましょう！🙋♀️💕- 12月5日
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ちい୨୧
便秘が解消されれば減るのに…！笑
間食はヘルシーなモノにして、炭水化物減らすようにします🤣
うわー！こわいですね💔増えてないことを祈ってます！頑張りましょう🙇♀️- 12月5日
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ちゃま
せめて検診前に出て！って思いますよね💩(笑)
甘いものが食べたくて仕方ないです😭
炭酸とかチョコとか生クリームとか大好きなのに、、
朝食のヨーグルトとかで我慢してます😣💦
頑張りましょう！！- 12月5日
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ちい୨୧
めっちゃ思います🤣🤣
検診の時ってちょうど便秘期間ですよね、何故か💩←
同じく甘いもの食べたい病です（笑）こってり甘いものはクリスマスまで我慢しましょう😭💕
健闘を祈ります！！笑- 12月5日
退会ユーザー
妊娠２２週です！
私もどんどん体重が増えて、妊娠前より＋７キロ…😭
今日検診に行ってきましたが、母子手帳の体重のところにバッチリ赤丸つけられました！
運動もいいけど、まずは食事だねーと言われたので、今日から早速夕食は野菜や豆腐などのお鍋(湯豆腐)中心にしようかなぁと思ってます💦
私も皆さんが気をつけてる事知りたいです！
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ちい୨୧
食べる量とか変わったつもりないのに、何故か増えてるのは何ででしょうね😭？
赤丸！？やめてーー(><)💔
私はお腹張りやすいので、軽く週に2日、1.5キロほどお散歩してます👣その日だけ便秘解消します（笑）
今年は白菜安いみたいだし、私も湯豆腐生活始めようかなぁ…🤣- 12月5日
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退会ユーザー
本当！私も同じです‼︎💦
毎日体重計乗って、なんで⁉︎😭って1人で騒いでます😓
赤丸はショックでした🤯笑
私もお腹張りやすいんですよー！
怖いの半分、少し面倒なのが半分でサボってきましたが…笑
でも、お散歩大事ですね！
便秘にもいいなら私もちゃんと歩こうかなぁ😊
お野菜安いから、家計と赤ちゃんの為だと思って湯豆腐生活頑張ります🎶- 12月5日
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ちい୨୧
同じく毎日測ってるので、いきなり増えてるとき謎です🤣🤣💦
基本的に平日1人で家にいるので、運動不足解消のためにお散歩です💕
臨月近くになってから運動始めたら絶対体力持たないので、今のうちから(꒪⌓꒪)
ひたすら歩くのも嫌なので、ポケモンGOをDLして歩きながら捕まえてます（笑）- 12月5日
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退会ユーザー
びっくりですよねぇ‼︎😵
間違ってないかもう一回乗っちゃう！🤣
確かに…出産の為にも体力必要ですもんね！
ポケモンGOに、そんな使い方があったとは…😂参考になります‼︎
ちい♡さんの真似させてもらって運動も頑張ります😄- 12月5日
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ちい୨୧
やるやる〜🤣🤣結局一緒なのに！（笑）
最近またポケモンGO流行ってるみたいで、旦那がやりだして😅一緒になってやってます笑
元から運動しないタイプなので、余計に体力作らなきゃです( °꒫° )💦
なるべく安産のために頑張ってます💪💓- 12月5日
ちびママ
今24wですが、前回の検診で
20wのとき妊娠前から
プラス5キロでした😭💦💦
先生にも注意され...何より
そんな増えていたと思わず
ショックでした⚡️😂
中期に入った途端、
急に増えるようになりましたよ😱🌨
今は、夕食の炭水化物を抜いて
スープやサラダを食べたりしていますが
次の検診が怖いです...笑
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ちい୨୧
同じような境遇ですね😅💔
ホント、中期入ってから何も変わってないのにいきなり増えますよね…😱
えぇ！！夕飯減らしたらお腹すいて眠れなそう…😭💦- 12月5日
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ちびママ
夕飯減らしますが、
スープとかでお腹を満たして
すぐ寝ます！！笑
そして朝すごくお腹すくので
朝はたくさん食べます😊‼️- 12月5日
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ちい୨୧
スープでお腹膨れるか心配ですが、見習って早寝早起きして朝ごはんガッツリ食べるように頑張ります😂😂✨
- 12月5日
ママリ
同じく今妊娠22週で妊娠前から＋5キロで絶望してます😭笑
元々タバコを吸っていたのを妊娠を機にやめたので口寂しさからからおやつをやめられず‥
せめてもの抵抗で間食をヨーグルトにしてみたり、野菜ジュースにしてみたりしてます😂笑
後晩御飯に白ご飯を食べるのをやめてみました。
このまま体重維持したいです💦
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ちい୨୧
同じく妊娠を機に煙草をやめました😅（笑）
絶望しますよねー😭💔
なにかしら口に入れたくなって、間食してしまいます(><)💦
ご飯食べないのは私には無理そうです……笑- 12月5日
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ママリ
タバコの代わりになるいい間食ないですかね😂
本当に口が寂しくて寂しくて常に何かが口に入ってます😂w
晩御飯を早い時間に食べられるならそれが体重管理には良いみたいですね😂- 12月5日
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ちい୨୧
とりあえず最近はひたすら無印良品のスルメ食べてます😂😂
そうすると次は甘いもの食べたくなる…（笑）
早い時間に食べても、寝る前に何か食べたくなっちゃいます🐷💦- 12月5日
ひより
22w1dです。
吐くことはなかったものの、つわりで-6kgになり落ち着いた今もそのままです。
元々太っていたので、検診のエコーの時に産婦人科の先生から「これが皮下脂肪ね」とか、「このままキープね！」とか言われてます(笑)
なんか恥ずかしい…(/-＼*)
妙にお腹が空くときもありますが、間食したなーって時には晩ごはんを軽くしています。
もしくは間食を白ご飯のおにぎり小をひとつにしています！
体重は気になりますが、お互い元気な赤ちゃんが産まれますように♥️
Ⓜ︎
あと2日で23週です😊
今のところ＋1.5キロぐらいです！
後半に向けて一気に増えないように気をつけないとと思ってます💦
1人目の時は食べ悪阻、悪阻落ち着いてからも食欲旺盛で、もうこの頃は5キロぐらいは増えて、最終11キロ増えました😵
今回は食べたらすぐお腹パンパンになるのでそんなに増えてないのかもしれません🤔
ちこ
私も最近体重増加が恐ろしい事になってます😭
今プラス4㌔ちょっとです💦
やばいと思いつつ食欲が抑えられずにバクバクいっちゃってます😂💦
後期一気に増えるから気をつけないととは思うんですけどね😅
ちい୨୧
6ヶ月半は後半に入りますかね😭？←
今まで体重管理もダイエットもしたことないので、どうしよう！！となってます😅💔
にゃん
同じ時期でもすでに+４〜5キロは増えてましたよ😂
私もダイエットしなきゃとか産後も気をつけなきゃと思ってましたが、結局育児が忙しく成長に連れて親も動き回るので勝手に戻りました🤣
ちい୨୧
少し安心しました🤣（笑）
できればあまり増えないのが望ましいけど、動き回って痩せますように〜！！✨