

天音
豚のしょうが焼きとかですか?

ママリ
シャケ焼いて卵焼きで朝ごはん風にしちゃいますかね…簡単ですし!(笑)

きくらげ
和食でまとめます!
だし巻き、焼き魚、きんぴら、筑前煮、豚汁とか!
納豆ご飯って指定がないなら油揚げに納豆詰めて焼いたの好きです💗

4kidsmama
オムレツと味噌汁くらいにします😊

ののか
お魚焼いて、ほうれん草茹でて、お味噌汁。
あとは切り干し大根かきんぴらごぼう。湯豆腐。
とかですかね🤔

あゆみん
うちは納豆は毎日食べるので和食にするなら納豆そのままで食べたり、洋食にするならアボカドなどを納豆と混ぜたりキムチ混ぜたりし色々します◡̈⃝︎⋆︎*
悩みますよね😆

ガラピ子
簡単に和食で魚の塩焼きに味噌汁に冷奴とかですかね〜😊

ふーちゃん
納豆は、納豆和えにします!
他には2、3日前からの食事を思い出し臨機応変に肉か魚か決め、副菜をあと2品作ります😊
今日の私の気分なら…😅
お肉なら→鶏胸肉のみぞれ煮
お魚なら→ 焼き秋刀魚
副菜
もやしとキュウリのツナナムル
白菜とちくわの煮浸し
ほうれん草のおひたし
なすの焼き浸し
れんこんのきんぴら
のどれか2つを作ります😊
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