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まま
子育て・グッズ

授乳中のダイエットについて相談です。食べてる量は同じなのに痩せない状況で、もっと痩せたいです。授乳中に効果的なダイエット方法を知りたいです。

授乳中のダイエットってしてる人いますか？！
1人目は食べまくってたのに授乳でどんどん痩せて行ったのですが
2人目はちょっとしか痩せなくて、今は止まってます。
食べてる量は変わってないのですが
もっと痩せたいので、授乳中にできるダイエット知りたいです。
なんかいいのありませんか？
てかなんで授乳してるのに痩せないんでしょうね😫

コメント

ゆうゆう

基本的に夕食を18時までに食べて
18時以降は何も食べないようにしてます😁

  • まま

    まま

    それで痩せましたか？？

    • 11月30日
  • ゆうゆう

    ゆうゆう

    出産後、退院するときには元の体重に戻っておりそこから徐々に体重減りましたが、ここ最近また減ってきてます😊
    周りには心配されるようになりましたが💦

    • 11月30日
  • まま

    まま

    私も1人目の時は心配されてました😫

    • 11月30日
  • ゆうゆう

    ゆうゆう

    やっぱり2人目からは減りにくいんですかね💦

    • 11月30日

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