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「エクササイズ」に関する質問
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腹囲を引き締めたいです。 フラフープって効果があると思いますか❓ 家にあるのは、画像のようなエクササイズ用のフラフープです。 フラフープよりプランクなどの筋トレの方がいいのでしょうか❓ ダイエットで体重は落ち…
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陣痛は、乳頭マッサージやエクササイズをしないと、正産期に来ないものですか? あまりエクササイズ等していなかったけれど、正産期に陣痛が来た方いらっしゃいますか? よろしくお願いいたします。
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イマーシブエクササイズってご存知の方、悪い印象ありますか? 子供が今ハマってるもので紹介しようかなと思いつつつ、YouTubeなので「余計なこと教えないで〜」と他の親御さんに思われないか心配です🥹 どう思われますか?
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