コメント
みぃ
私も妊娠糖尿病でした。
どんなレシピもジャガイモには変わりないので、ダメと言われてました。
マチ子
私も妊娠糖尿病でした！
もうポテサラ作ってしまったんですよね？私なら一日のうち一食くらいなら白米や他の炭水化物を減らして食べますね。
炭水化物は測って食べていたので、例えばお米100g食べる予定だったらポテサラ50g食べてみるとか。
レシピじゃなくてすみません🙇♀️
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６２５
まだ作ってないので大丈夫です👌
白米減らしてポテサラ食べるのやってみます＼(^^)／- 11月30日
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マチ子
「前なら」を見落としてました💦すみません💦
妊娠糖尿病、大変ですよね😭あともう少し❗️頑張って下さい❗️- 11月30日
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６２５
ありがとうございます！
ポテサラ大好きなので食べたくて……😂
ほんとあともう少し！頑張ります✊✨- 11月30日
バニラもなか
ご主人に食べてもらった方がいいのではないでしょうか。
ゆうきまん
妊娠糖尿病ではないですけど
父が糖尿病だったので、母はヨーグルトをたっぷり入れてヘルシーなポテトサラダを作っていましたよ。
白米もじゃがいもも糖質なので
ポテトサラダを食べるなら白米を減らして食べると良いと思います。
あとは、白米にもち麦を混ぜるとか
雑穀米を混ぜるのも食物繊維が増えて良いと思います。
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６２５
ヨーグルト嫌いなのでヨーグルトは……😱教えてくれたのにすいません💦
白米はもち麦多めにして混ぜて炊いてます🙆♀️✨- 12月1日
６２５
ですよね……😭
みぃ
ご近所さんにあげましょう(^^)
出産までもう少しですね。
頑張って下さい！
６２５
ありがとうございます！
食べたい物がたくさんでツラいですが頑張ります😱✊