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まき
妊娠・出産

40分ずつ歩いているけど、もっと歩いた方がいいですか? 1日80分歩いているので効果があるでしょうか?

沢山歩いた方が 早く産まれて来ますかね??

朝と昼飯後に40分ずつ歩いてるんですけど
効果あると思いますか?

ちなみに40分の中に階段3.4かい階分位 上り下りしてます!

お腹が下がってくるのが楽しみです(。˃ ᵕ ˂ )ƅ

もう少し歩いた方がいいですかね?
1日最低でも80分は歩いてます!

コメント

あい

私は全く歩いてなかったですが予定日より9日早かったです!
歩くのも意味無くはないと思いますが結局は赤ちゃんのタイミングなんだと思います😊✨

  • まき

    まき

    結局は 赤ちゃんのタイミングですね(。˃ ᵕ ˂ )ƅ
    ありがとうございます✨

    • 11月30日
おと

上の方の言う通りです😂

私は毎日歩いていましたが
(時間としては30分なので
まきさんよりは短いですが)
結局予定日1週間すぎて、
入院、促進剤からスタートしました😂

ろんと赤ちゃんのタイミングなんですよね😅

  • まき

    まき

    そうなんですね🤣
    安産にもいいと聞いたのですが
    安産でしたか??

    • 11月30日
  • おと

    おと

    うーーーん、どうなんでしょう、、
    朝に促進剤使って、産まれたのは
    次の日の昼でした😅

    母子手帳には時間は11時間27分と書いてありましたが、
    分娩台乗ってからは1時間くらいだったと思います…そこらへんの記憶は曖昧ですが😅💦

    • 11月30日
  • まき

    まき

    次の日の昼だったんですね😵
    ありがとうございます✨

    • 11月30日
こっぴー

頑張っていらっしゃいますね☺️✨
すごいです!
私なんか極度のめんどくさがりやで、予定日過ぎても家でできるものしかやらず結局4日過ぎて産まれました❤️
先生には、歩けというよりとにかくよく動いてと言われてたので、散歩があまり好きではない私はスクワット、雑巾がけのみやってました💪
歩くのと雑巾がけはとても効果があると聞きますね😊🌸
しっかりした回答になってなくてすみません💦

  • まき

    まき

    スクワットと雑巾がけもいいと聞きますよね😊でも予定日過ぎたのですね(>_<;)

    いえいえ!ありがとうございます✨

    • 11月30日
てるてる坊主

私はアップダウンのある道を1時間くらい歩いてましたが2人とも予定日過ぎました😂
体力作りという面では歩かれるのはいいと思いますが、早く産まれるかどうかはその人次第ですかね😓

  • まき

    まき

    そうなんですね(>_<;)
    歩くと安産と聞くのですが、安産でしたか??

    • 11月30日
  • てるてる坊主

    てるてる坊主

    2人とも安産でした‼️特に2人目はすぐ産まれました👍

    • 11月30日
  • まき

    まき

    そうなんですね(。˃ ᵕ ˂ )ƅ
    歩いて体力作り続けてみます😊

    • 11月30日
まーみー

36週の検診でお腹の張りもなく、全く生まれる気配がないから歩いて!と言われた3日後に破水して出産しました😃

ただ、継続的にウォーキングはしていなかったのでそれが効果があるかどうかはわからないです😅

母も同じだったらしいので、体質も関係するかと。

結局は赤ちゃんのタイミングですね✨

  • まき

    まき

    赤ちゃんのタイミングですね(。˃ ᵕ ˂ )ƅ
    ありがとうございます✨

    • 11月30日
トマト

私も毎日午前、午後の1時間歩いてましたが予定9日超過したし、陣痛50時間の難産でしたよ😅

  • まき

    まき

    そうだったんですね(>_<;)
    ありがとうございます😊

    • 11月30日
deleted user

誘発で一週間入院中にも歩いた方がいいと言われましたよ😌
まぁ、結局陣痛来なくて帝王切開になりましたが😅💦

  • まき

    まき

    そうなんですね😵
    ありがとうございます✨

    • 11月30日
あかね

わたしは産院からの指導で、
普通に歩いたりスクワットするのは陣痛来てからじゃないと効果がない、階段昇降も危ないからお勧めしない、もし運動するなら 後ろ向きに歩くのと、雑巾掛けスタイルだよ!
と言われました!
後ろ向きに歩くと骨盤がよく動くそうです(*^^*)
運動は全くしていませんでしたが、雑巾掛けスタイル(両手両膝をついて、腰をうねうねするイメージです!)をし始めて2日くらいで、おしるし陣痛出産となりました\(´ω` )/

  • まき

    まき

    そうなんですね!雑巾がけやってみます(。˃ ᵕ ˂ )ƅ(。˃ ᵕ ˂ )ƅ

    • 11月30日
ふぇっふぇ

わたしは35wの時に引越しをしたんですけど、前の家を雑巾がけしたり買出しでたくさん歩いたら次の健診で子宮口1cm開いてるって言われました✨
その後もたくさん歩いてますが現状維持してるので、雑巾がけとか四つん這いの姿勢が効果的だったのかな?と思ってます😍
お互い早く赤ちゃんに会いたいですね💖

  • まき

    まき

    雑巾がけいいって聞きますよね😊
    ありがとうございます✨お互い頑張りましょう(。˃ ᵕ ˂ )ƅ

    • 11月30日
ままり

歩きませんでしたが38w突入後すぐ生まれました。高位破水のため。
でも全く陣痛来ず。促進剤打って痛みはあっても子宮口がなかなか開かず😅辛かったなぁ。。
早く生まれるより、陣痛から生まれるまでの時間が短い方が絶対いいです!

  • まき

    まき

    陣痛からのが早く出てきてくれるんですね(。˃ ᵕ ˂ )ƅありがとうございます✨

    • 11月30日
スポンジ

結構歩き回ったけど3日過ぎから誘発になりました。
でも出産自体は5時間くらいで分娩台に乗ってからは1時間しかかからなかったです!
初産なのにめちゃくちゃ早かったと言われました😄
体力はあるに越したことはないです❗️

  • まき

    まき

    そうなんですね!
    歩いといて損は無いですね(。˃ ᵕ ˂ )ƅありがとうございます✨

    • 11月30日